この頃急に肌が荒れてきた。
それって原因は「疲れ」かも知れません。
お肌も体の大事な一部です。
体が疲れると当然お肌も荒れるのです。
疲れるとどんな風にお肌が荒れるのか？
疲れた時のお肌のお手入れはどうすれば良いのか？
私の経験も踏まえて検証してみますので、
最後までお付き合いくださいね。
急な肌荒れの原因
お肌が荒れるのは、
外的な刺激（紫外線・花粉・大気汚染・気温の変化など）だけではありません。
- 睡眠不足で体がだるい。
- 仕事を頑張りすぎて疲労感が抜けない。
- 育児や家事でゆっくり体を休められない。
- いろいろのストレスで食欲がない。
- 仕事が長引きメイクをしたままの時間が長くなる。
こんな時は、心身ともに疲労が蓄積されている筈です。
体力的に疲れている時は、
あなたの想像以上にお肌も疲れているのです。
美肌は健全な生活の中で作られます
健康な肉体に健康な精神が宿る、
といいますが、
美肌も又、
規則正しい生活、
バランスの良い食事の積み重ねで作られるのです。
でも分っていても、
どうしても不規則な生活になってしまう事ってありますよね。
誰だって、
同じ時間に床に入り、
ぐっすりと寝て、
同じ時間に起きる生活がしたいですよね。
でも現実に、
そういう理想の生活が出来ている人って、
そんなに多くない気がします。
それでも「肌荒れ」も嫌ですし、
「お化粧が合わない」のも嫌ですし、
「お化粧のノリが悪い」のも嫌ですよね。
こんな時はどうすればいいのでしょうか？
美肌のメカニズム
「美人は夜作られる」といいます。
これはぐっすり眠ると「体の疲れ」が取れ、
ホルモンバランスが良好になるからなのです。
私達のお肌は、
ターンオーバーというお肌の再生機能によって、
一定の周期で生まれ変わっています。
健康なお肌の人は、
大体28日周期でお肌の再生が行われるといいますが、
年齢を重ねたり、
疲れが蓄積されると、
ターンオーバーの周期も遅くなりますし、
遅くなるだけでなく周期が乱れます。
そこで起って来るのが「肌荒れ」です。
吹き出物が出たり、
お肌が痒くなったり、
お肌がカサカサしたり、
今迄使っていた化粧品が、
つけるとヒリヒリしたり。
これはみんな体が、
いろいろの理由で疲れていて、
その為にホルモンのバランスが崩れ、
お肌のバリア機能が崩れた結果起きた症状なのです。
諦めないで！疲れで起きた肌荒れを改善する方法は
荒れていると感じた時のお肌は、
「乾燥」し、「敏感肌」になっていると思ってください。
私も睡眠不足や、
疲れたなあ～と感じた時など、
お肌がガサガサしたり、
白い粉をふいたようになることがありました。
そんな時はとにかくお肌に水分補給をして、
しっとりさせることを心掛けました。
夜中にトイレに起きた時でも、
ふと気がついて、
化粧水をタップリつけたり、
コットンに美容液を浸み込ませて、
カサカサした所に貼りつけて寝たりしました。
でも最近、そんなことをしなくても、
乾燥した「敏感肌」に特効する化粧品が開発されたことを知りました。
疲れからくる「肌荒れ」に、
「アヤナス」のように即効性のあるアイテムを今迄知りませんでした。
使用してみてその即効性に驚きました。
アヤナスの成分と「肌荒れ→老け顔」解消効果とは？
幾つになっても、
どんなに忙しくても、
「老け顔」にはなりたくないというのは、
全ての女性の本音だと思います。
敏感肌になってしまうと見た目年齢が11歳も老けてしまうという調査結果も！
疲労がたまると、
お肌は「糖化」し易くなります。
お肌の糖化とは？
どんな症状でしょうか？
炊いてから時間がたってしまったご飯を想像してみてください。
白かったご飯があめ色のような色になってきますが、
これはご飯が「糖化」した色なのです。
お肌も糖化すると、
ご飯があめ色になったように「くすみ」ますし（お肌の中に老化物質「AGEs」が発生します）、
それだけでなく、
「小じわ」や「ほうれい線」にもみまわれます。
こんな時などは、
一日も早く「肌荒れ」を解消したいですよね。
アヤナスは、
このシリーズだけの特許技術「ヴァイタサイクルヴェール」によって、
肌荒れでスカスカになったお肌の表面をアヤナスの成分でラップのように包んで外部刺激から守り、
なおかつ内部の水分を蒸発させないように守り、
さらにさらに、「ヴァイタサイクルヴェール」は、
通常のセラミドの20分の1という、小ささの高浸透な「セラミドナノスフェア」が
「ヒト型セラミド」がお肌に浸透し潤いをしっかりと補います。
このように敏感肌の対策をしっかりとしたうえでアヤナスには、
- 糖化を予防するコウキエキスと
- 糖化を改善するシモツケソウエキス
が配合されていて、糖化に対応しています。
そして、真皮のコラーゲンの産生を助ける独自成分「ＣＶアルギネート」
がハリや弾力を170％アップさせてくれ、深いしわの解消に対応しています。
さらにアヤナスは、ストレスによる肌荒れにも対応しています。
ストレスを受けるとお肌表面の温度が冷えることが分かっていて、お肌が冷えることによって様々な肌トラブルが起きます。
ストレスに対しアヤナスは３つの成分を配合して対応しています。
- ストレスによる肌冷えをケアする「ジンセンX」
- 肌冷えにより低下したバリア機能を強化する「パルマリン」
- GAVAを増やし、ストレスそのものをケアする「ビルベリー葉エキス」
このよに、アヤナスには、外的刺激（紫外線・花粉・大気汚染）からお肌を守ると同時に、
お肌の内部からも潤いやハリ・弾力を増強させてくれ、さらにはストレスにも対応した成分が配合されています。
疲れたお肌に「即効性」のアヤナスで
「鉄は熱いうちに打て」といいますが、
疲れからくる肌荒れも、
気付いたら早い段階でケアすれば、
思ったよりも早く改善しますし、
お肌が改善することで、
ストレスも緩和され、
心が癒されることで、
疲労感も軽減する相乗効果を生んでくれることでしょう。
「病は気から」という諺（ことわざ）もあります。
鏡の中で生き生きしている自分に出会えたら、
あなたはきっと疲れた自分に打ち勝てるに違いありません。
アヤナスのトライアルセットがお得に試せます
デセンシアのアヤナスは、
敏感肌に特化した化粧品です。
美容業界誌や口コミでも、
敏感肌用のコスメとして評価の高いアイテムです。
そうは言っても初めてのあなたには、
どこかで不安が払拭できないかもしれませんね。
そんな時にお勧めなのが、
トライアルセットです。
アヤナスのトライアルセットは、
10日間のお試しセットです。
濃密化粧水・糖化ケア美容液・ハリアップクリームの3つが、
1,480円という超お得なセットになっています。
しかも送料・手数料も無料ですし、
実際に使ってみると、
10日以上使用できました。
私の場合、
1週間を過ぎることから、
お肌のガサガサが消えました。
今迄こんな即効性のある化粧品は初めてでした。
アヤナスは公式サイトからの通販限定で発売されています。
まとめ
睡眠不足は体の疲れを蓄積させますし、
ストレスは胃腸の働きを低下させ、
同時に疲労感が抜けにくくなります。
体のだるさは、
気力も低下させますから、
スキンケアも億劫になりますよね。
そんな時に起る肌荒れは、
手間暇かけずに改善出来ないと、
ついつい重症にしてしまいます。
アヤナスは「化粧品」だけで、
お肌のトラブルを解消してくれるアイテムです。
トライアルセットは、
1,480円というリーズナブルなお値段ですから、
安心してトライできるのではないでしょうか？
お肌が荒れてきた、と感じたら、
是非このアヤナストライアルセットを試して欲しいです。
体験者として安心しておすすめします。
私が使っている写真
クリームの容器を開けたところ
今回の記事も最後までお読みくださりありがとうございました。